Раздел: Здоровье

Меняем часовые пояса

Лето – пора путешествий и дальних перелетов. Как быстрее привыкнуть к смене часовых поясов? Консультирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н. Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина.

Кислое, сладкое или соленое?

Кислое, сладкое или соленое?

Если вас время от времени тянет то на кислое, то на соленое, то на сладкое, значит, организм подает вам определенные сигналы. Как научиться в них разбираться? Рассказывает диетолог Народной компании поддержки социальных программ «Сохрани свое здоровье» в г. Москве Елена Павловна Соломатина.

Магнитный диагноз

Магнитный диагноз

Вам назначили магнитно-резонансную томографию – МРТ. Что нужно знать, отправляясь на обследование? МРТ позволяет выявить изменения в головном и спинном мозге, позвоночнике, суставах, сердце и сосудах, некоторых органах брюшной полости и малого таза. Эту методику не применяют для исследований костей, легких, желудка и кишечника.

Понятные анализы

Понятные анализы

Толковая книга может помочь избавиться от уже имеющихся проблем со здоровьем и избежать появления новых. Наиболее интересные новинки мы предлагаем вашему вниманию.

Готовимся к лечению

Готовимся к лечению

Какие исследования нужно пройти перед тем, как лечь в больницу? Как к ним подготовиться? Рассказывает врач-консультант Независимой лаборатории «ИНВИТРО» в г. Москве Марина Геннадьевна Уколова.

Белые ночи

Белые ночи

Как вести себя в период белых ночей? Советует доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора Института физиологии природных адаптаций УрО РАН Лилия Константиновна Добродеева.

Живая вода

Живая вода

Проблема чистой воды в городах выходит на первый план. Как быть уверенным в том, что мы пьем действительно хорошую воду? Советует доктор медицинских наук, профессор, руководитель областного центра профилактики Московской области Елена Сергеевна Скворцова.

Солнечный удар

Солнечный удар

Как быстро помочь человеку, перегревшемуся на солнце? Рассказывает врач-терапевт высшей квалификационной категории больницы «ЛОМО» г. Санкт-Петербурга Андрей Анатольевич Черемисин.

Как измерить температуру?

Как измерить температуру?

Какие современные медицинские приборы нужно иметь дома? Что интересного появилось на рынке? Консультируют специалист корпорации "Джонсон и Джонсон"из г. Воронежа Наталия Николаевна Романова и менеджер по продукции компании "Microlife-Воронеж" Лариса Сергеевна Выдрова.

Автобусные путешествия

Автобусные путешествия

Весна–лето – время путешествий и экскурсий. Причем очень часто многодневных. Каких правил поведения стоит придерживаться во время таких экскурсий? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт санкт-петербургской больницы "ЛОМО" Нелли Федоровна Султанова.

Почему болгары не пьянеют?

Почему болгары не пьянеют?

Тот, кто бывал в Болгарии, знает, как там редко можно встретить пьяного человека. Мало пьют? Нет, болгары любят и ракию, и водку, и вино, и бренди, и пиво. А почему не пьянеют? За обедом они могут выпить все вышеперечисленное, а потом добавить еще и кофе с ликером! А не пьянеют потому, что знают меру, умеют правильно закусывать, соблюдают свои застольные традиции. Об этом мы и беседуем с известным профессором из Софии диетологом и наркологом Радостиной Паневой.

Десять мифов об алкоголе

Десять мифов об алкоголе

С полезностью спиртных напитков связано много заблуждений и даже мифов. Насколько они соответствуют действительности? Рассказывает врач-терапевт многопрофильной городской больницы № 2 г. Санкт-Петербурга Данила Леонидович Амос.

Хлорка из бассейна

Хлорка из бассейна

Как уберечь себя от воздействия хлорки в плавательном бассейне? Консультирует заведующая отделением кожно-венерологического диспансера № 13 в г. Москве Инна Геннадьевна Шульгина.

Капризы аппетита

Капризы аппетита

У аппетита непостоянный нрав – то пропадет, то разыграется не на шутку. Однако в большинстве случаев им можно управлять. Каким образом?

ЖК-мониторы и «свободные руки»

ЖК-мониторы и «свободные руки»

Многие слышали о том, как неблагоприятно могут сказаться на здоровье телевизоры, компьютеры и СВЧ-печи. Но в последнее время к этим приборам добавились еще некоторые техноновинки. Что нужно знать современному человеку, чтобы жить в ногу со временем и без вреда для здоровья?

Белье «по науке»

Белье «по науке»

Сейчас продается множество различных моделей нижнего белья. Многие из них не так уж безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Что нужно знать, чтобы не навредить себе?

Продукты без риска

Сейчас много говорят о генетически измененных продуктах, которые буквально атаковали наш рынок. Так ли их много? И насколько они опасны для здоровья? Рассказывает кандидат биологических наук, президент Общенациональной Ассоциации генетической безопасности Александр Сергеевич Баранов.

Приказано – не курить

Приказано – не курить

На нашем сайте недавно закончился конкурс «Вредная привычка». Мы просили вас рассказать о победах, которые вы одержали над собой. Сегодня мы публикуем самые интересные истории.

Как ухаживать за больными?

Как ухаживать за больными?

Когда в доме появляется больной, каждой из нас хотелось бы не раздражаться, не впадать в отчаянье, а быстро и грамотно помочь ему. Но как это сделать без образования, опыта? Каким хотя бы простейшим манипуляциям и правилам по уходу за больными можно научиться самостоятельно?
Советует кандидат медицинских наук, декан факультета высшего сестринского образования Санкт-Петербургской медицинской академии им. И.И. Мечникова, автор учебника «Общий уход за больными» Наталия Викторовна Туркина.

Парадоксы магнитного поля

Парадоксы магнитного поля

Сегодня увеличивается интерес к так называемым альтернативным методам лечения: уринотерапии, иглоукалыванию, лечебному голоданию. Существует мнение, что альтернативное лечение менее травматично. Отчасти это так. Но вот насколько оно полезно? Всем ли можно лечиться такими методами? Как правильно их использовать, чтобы не навредить себе? Об этом в нашей новой рубрике «Альтернатива». Взгляд специалистов на нетрадиционные методы лечения.

Сладкие мифы

Сладкие мифы

О пользе и вреде сладостей сложилось немало мифов. Какие из них действительно заслуживают внимания, а какие – нет? Рассказывает частнопрактикующий диетолог из Белгорода Анастасия Ивановна Петренко.

-аллергены

-аллергены

Мы достаточно настороженно относимся к консервантам и часто отказываемся от покупки продуктов, содержащих «химию». Чем же в действительности они опасны? Консультирует кандидат биологических наук, старший научный сотрудник отдела биотехнологий Всероссийского научно-исследовательского института патологии, фармакологии и терапии в г. Воронеже Борис Львович Жаркой.

Душ, баня, бассейн

«На днях начала заниматься в недавно открывшемся фитнес-клубе. Здесь есть и бассейн, и комплекс бань, не говоря уже про душ. Я очень люблю разные водные процедуры, но часто простужаюсь после них. Как решить эту проблему?»

Ирина

На вопрос читательницы отвечает научный сотрудник ГНЦ РФ – Института медико-биологических проблем РАН в г. Москве Олег Борисович Фетисов.

Соленые грелки

Существует несколько разновидностей грелок. Как ими правильно пользоваться? Рассказывает консультирующий фармацевт петербургской сети аптек «Первая помощь» Наталья Ивановна Миронова.

Сейчас в аптеках продается три разновидности грелок – электрические, солевые и резиновые.  Все они имеют свои достоинства и недостатки.