Раздел: Здоровье

За что хвалить ребенка?

За что хвалить ребенка?

Когда родители слишком часто хвалят ребенка, это может привести к развитию не слишком симпатичных свойств его характера. С другой стороны, молчание или суровое "нормально" в качестве отличной оценки достижений малыша может свести на нет все его старания. Попробуйте определить, правильно ли вы пользуетесь похвалой как средством воспитания, с помощью теста, разработанного специалистами Российской Академии дошкольного воспитания.

Стучите ногами об пол

Стучите ногами об пол

Не так давно в Москве появились детские сады и школы, занимающиеся с ребятами по вальдорфской педагогической системе. Об этом – репортаж нашего корреспондента из школы № 1060 г. Москвы, где накоплен девятилетний опыт обучения детей по системе вальдорфской педагогики.

20 рецептов от бессонницы

20 рецептов от бессонницы

В наше суматошное время мало кто может похвалиться безупречным сном, который так важен для хорошего самочувствия. Своими рецептами, как бороться с бессонницей, делятся наши читательницы.

Драчливая кукла

Драчливая кукла

Многие дети, отправляясь в школу, переживают серьезные стрессы. Как
можно заранее подготовить ребенка к школе, чтобы его адаптация прошла
легче, рассказывает детский психолог московской гимназии “Развитие”
Елена Владленовна Ермакова.

Что я делаю сам?

Что я делаю сам?

Нередко молодые мамы беспокоятся, правильно ли развивается их малыш, научился ли он всему, что "положено" делать в его возрасте. В других случаях, наоборот, стараются во всем опекать ребенка, не дают ему проявить самостоятельность. В любом случае поможет наша подсказка, которую можно прочитать малышу и договориться с ним о том, что он делает самостоятельно, а что – с помощью мамы. Хотя ребенок еще не умеет читать, ему можно объяснить все с помощью рисунков, повесить подсказку на стену в детской и напоминать, что там написано.

Отдай, это мое!

Отдай, это мое!

Познавая мир, ребенок рано или поздно сталкивается с тем, что ему что-то принадлежит: мама и папа, комната, игрушки, одежда. Истошные крики в песочнице "отдай, это мое!" позднее могут обернуться тем, что ребенок берет чужую вещь тайком. Мы попросили четырех московских мам рассказать, с с какими проблемами они сталкиваются при формировании чувства собственности у детей, а психолога Центра психологического сопровождения Юго-Восточного округа г. Москвы Софью Тарасову – прокомментировать эти ситуации.

Приемная семья

Приемная семья

В России более 200 тысяч детей нуждаются в устройстве в семьи. Как можно им помочь, рассказывает начальник отдела по вопросам усыновления, опеки и попечительства Министерства образования Российской Федерации Алексей Николаевич Майоров.

Идем в школу

Идем в школу

Как сделать 1 сентября радостным и запоминающимся праздником для всей семьи? Советует психолог московского учебного центра СПА Елена Барановская. Тщательная подготовка к серьезному событию – всегда лучшая профилактика стресса. Для начала полностью освободите 1 сентября от всех забот и обязанностей, не связанных со школой.

Обои от бессонницы

Обои от бессонницы

С помощью информационных обоев можно быстрее засыпать и избегать семейных ссор, лучше учиться и бороться с тревогой, тоской, печалью. Рассказывает доктор философии, психолог, автор новой методики, создатель науки “хромалогия”, директор московского Научно-исследовательского института информационного цвета Валерий
Анатольевич Кулешов.

Жозефина – вечная мечта Наполеона

Жозефина – вечная мечта Наполеона

Наполеон, приняв решение порвать брачные узы с Жозефиной, писал: "Я требую, чтобы она пожизненно сохранила титул и звание коронованной императрицы, а главное, чтобы она, самый дорогой мой человек, никогда не сомневалась в моем к ней чувстве " Рассказывает кандидат искусствоведения Елена Григорьевна Фолина.

Душ Шарко против стресса

Душ Шарко против стресса

Вода – самый верный путь к очищению, надежный друг в борьбе с болезнями, – считает врач московского врачебно-физкультурного диспансера № 5 Ирина Васильевна Рау. – Душ, пожалуй, самый распространенный гидротерапевтический метод, не так ли? – Несомненно. К тому же души практически не имеют противопоказаний.

Как выбрать доктора?

Как выбрать доктора?

Болгарский профессор-кардиолог Асен Дадев дает советы, как правильно
выбрать своего врача. Необходимо найти врача, общение с которым не вызывало бы у вас никаких проблем. Предлагаю перечень вопросов. Ответы на них помогут вам сделать выбор.

Ненавязчивая забота

Ненавязчивая забота

Какие правила необходимо знать и соблюдать, если вам приходится ухаживать за лежачим больным?

Советует опытная медицинская сестра, сотрудница московской патронажной службы «Фанвал» Лариса Васильевна Тритек.

Уступать или настаивать?

Уступать или настаивать?

В книге “Заветы жизни”, которая подготовлена в свет московским издательством “Святая Гора”, масса интереснейших мыслей о здоровье духовном и физическом. Автор ее – известный греческий богослов,почитаемый старец Епифаний Феодоропулос. Ответы на вопросы наших читателей взяты из этой книги.

-благодетели

-благодетели

С духовным наследием Старца Святой Афонской горы Паисия мы уже знакомили
наших читательниц. В издательстве “Святая гора” вышли два тома его
благословенных трудов – “Духовное пробуждение” и “С болью и любовью о
современном человеке”. Скоро выходит в свет еще одна книга – – “Отец
Паисий мне сказал “.
Она содержит много интересных высказываний Старца.

Лазер против агрессии

Лазер против агрессии

Недавно в медицине появилась новая процедура – внутривенное лазерное облучение крови. О ее лечебно-профилактических свойствах рассказывает доктор медицинских наук, врач-гинеколог высшей категории, работающая в городской больнице № 9 г. Санкт-Петербурга, Ирина Владимировна Ковалева.

Печаль во благо

Печаль во благо

Уныние, отсутствие интереса к жизни, настроение, когда “ни до чего,” –
привычные симптомы нашего времени. Как их преодолеть? Советует священник
храма “Всех скорбящих Радость” из Краснодара иерей Евгений Иванов.

Самомассаж для бизнес-леди

Самомассаж для бизнес-леди

Как прийти в тонус, не покидая рабочего места? Советует частнопрактикующий мануальный терапевт из Липецка Валерий Петрович Попов.

Фабрика улыбок

Фабрика улыбок

Сегодня исправить можно все – ошибки природы, других врачей и результаты собственного беспечного отношения к зубам. Причем голливудскую улыбку можно получить всего за один день, считает директор московского Центра эстетической стоматологии "Аполлония" Александр Юрьевич Самсоник.

Зимний сон

Зимний сон

Во время обеденного перерыва стоит обязательно выкроить полчасика, чтобы подремать. Это не прихоть, а потребность организма. Консультирует доктор медицинских наук, профессор, директор Национального института здоровья в Санкт-Петербурге Павел Петрович Горбенко.

Сонная подушка

Сонная подушка

Неправильно подобранные матрас или подушка могут испортить ночной отдых и стать причиной болей в шее или спине. Как подобрать спальный комплект «под себя»?

Рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий кафедрой клинической нейрофизиологии ФПКМР РУДН Ринат Фазелжанович Гимранов.

Таблетка от страха

Таблетка от страха

По статистике более половины пациентов боятся лечить зубы. Теперь появились таблетки, помогающие преодолеть страх перед посещением зубного врача. Комментирует врач-стоматолог Московского государственного медико-стоматологического университета Олег Станиславович Ефремов.

Мудрость, здоровье, красота

Величие и тайна женщины всегда заключались в ее силе. Силе, которую не могут разгадать мужчины, называя ее магией, особым запахом феромонов, соотношением гормонов и белков, ошибкой в ДНК и т.д. В общем, стараются хоть как-то оправдать притяжение, с которым сильный пол справиться вот уже третье тысячелетие не в состоянии. Женщины называют ее просто – мудрость. Именно она заставляет молодую девушку заботиться о своем здоровье, стеля ровную дорожку в следующий возрастной год.

Стресс после родов

Стресс после родов

Рождение малыша часто становится серьезным стрессом для молодой мамы. Как быстро от него избавиться?
Рассказывает один из наиболее известных экспертов по вопросам внутрисемейных отношений, семейный врач, член американской Ассоциации здоровья брака и семьи, доктор Гейл Петерсон.