Проверенная информация от лучших специалистов
Головная боль всегда появляется внезапно и не вовремя. Что нужно предпринять, чтобы она не испортила отпуск? Рассказывает кандидат медицинских наук, доцент, врач-психиатр, директор Московского городского психоэндокринологического центра Степан Нарбеевич Матевосян.
Нередко случается, что грудной ребенок плохо спит ночью. Он-то отоспится днем. А вот родителей это совсем не устраивает, а иногда и вовсе выбивает из колеи. О том, как создать малышу нормальный режим, рассказывает патронажная медсестра московского семейного клуба родительского опыта "Рождество" Елена Давыденко.
Травмы позвоночника довольно часто заканчиваются частичной или полной парализацией пострадавшего. Решить эту проблему помогут разработки американских медиков. В спинной мозг парализованного пациента имплантируют электроды. По ним подается электрический импульс. Если спинной мозг поврежден не полностью, двигательные функции отчасти восстанавливаются. Доброволец, на котором опробовали новый метод, несколько лет передвигался в инвалидной коляске. Теперь он может самостоятельно пройти почти триста метров.
Согласно новейшим научным данным, активность мозга с возрастом отнюдь не уменьшается, а возрастает. Как на практике воспользоваться этим неожиданным открытием?
Советует клинический профессор неврологии Медицинского колледжа Университета Нью-Йорка, автор выпущенной издательством «Поколение» книги «Парадокс мудрости. Научное опровержение «старческого слабоумия», ученик знаменитого русского ученого А. Р. Лурии, американский нейропсихолог Элхонон Голдберг.
Вы не любите глотать таблетки и следовать всем предписаниям врачей?
Попробуйте перейти на ароматные лекарства. Рецептами делится доктор
медицинских наук, директор Крымского республиканского НИИ им. И. М.
Сеченова, профессор Сергей Сергеевич Солдатченко.
Если вы регулярно работаете по ночам, то вам нужен особый режим, чтобы свести на нет негативное влияние такого образа жизни. Советует кандидат медицинских наук, врач-невролог, доцент кафедры неврологии ФППО с курсом сомнологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Михаил Гурьевич Полуэктов.
Весной мы иногда бываем перевозбуждены настолько, что подолгу не можем
заснуть. Что из трав попить, чтобы крепко спать? Советует доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора
московского Института фитотерапии и натуральной медицины Владимир
Федорович Корсун.
Как победить сидящего внутри себя маленького испуганного человечка?
"Я столкнулась с проблемой, которая выматывает меня и морально и физически. Я работаю на фирме уже восемь лет и хорошо вникла во все нюансы дела. Но при очередном повышении главным менеджером назначили моего коллегу – Олега. Работать под руководством Олега я не могу, потому что он, извините, дурак. Страх же остаться на улице без средств к существованию буквально парализует меня. Сейчас я отсиживаюсь на больничном. Что делать?". Юля Т., Москва
Письмо комментирует кандидат психологических наук, преподаватель Якутского Государственного университета Людмила Тимофеевна Петрова.
Какие новинки аптечного рынка помогут эффективно справиться с тревогой, раздражительностью, бессонницей? Рассказывает провизор высшей категории, отличник народного здравоохранения, директор московской аптеки № 239 Ольга Ивановна Панькина.
Расстаться с остеохондрозом теперь возможно благодаря новой разработке
московских медиков. Рассказывает кандидат медицинских наук, врач высшей
категории, заведующий ортопедическим отделением Федерального
научно-практического центра медико-социальной экспертизы и реабилитации
в Москве Валентин Федорович Моржов.
«С тех пор как я перешла на новую работу, стресс стал моим постоянным спутником, появились раздражительность и плаксивость. Несмотря на то что сильно выматываюсь на работе, вечером подолгу не могу заснуть. Периодически завариваю валериану, пустырник, но результата нет. Могут ли травы защитить от стресса или придется пить таблетки?»
Отвечает врач-невропатолог высшей категории Московской больницы святителя Алексия Александра Александровна Макарова.
Засыпая на подушке с наполнителем из гречишной лузги, вы забудете, что такое бессонница. Изделия из гречихи, появившиеся сейчас на рынке, помогут решить и многие другие проблемы.Рассказывает кандидат медицинских наук, заместитель директоранаучно-производственной фирмы “Медтехносервис” в г. Санкт-Петербурге Феликс Игоревич Беспалов.
"Вот уже много лет меня мучает радикулит. Чего только не перепробовала, а толку мало. Недавно узнала, что есть новый способ борьбы с этой болезнью – внутрикостная блокада. Расскажите, пожалуйста, об этом подробнее".Вера Михайловна Рогова, Москва.
Консультирует доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой нервных болезней и нейрохирургии Российского университета дружбы народов в Москве Евгений Леонидович Соков.
С возрастом иногда происходит ослабление памяти. Но с забывчивостью можно и нужно бороться. О том, как укрепить память простыми и доступными способами, рассказывает врач-невропатолог Московской городской поликлиники № 81 Ирина Илюмджиновна Цебекова.
Многие дамы не могут в полной мере насладиться прелестью путешествия из-за укачивания. Как справиться с этой проблемой?
О том, как проще перенести перелеты и переезды, рассказывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт Центра профессиональной патологии г.Санкт-Петербурга Маргарита Александровна Новкина.
Наши домашние животные – хорошие лекари. Это они продлевают нам жизнь, снижают давление, успокаивают нервы, избавляют от страха и одиночества. Не верите? Рассказывают очевидцы. Марина Прусакова, домохозяйка, г. Зеленоград:
Несколько лет я прожила в США и стала там, в Лос-Анджелесе, активным членом клуба любителей животных “Дельта”. Это не совсем обычный клуб: в нем проводятся семинары, на которых люди приобретают знания о том, как можно использовать своих домашних питомцев для укрепления собственного здоровья и даже для лечения многих болезней.
С тяжелой депрессией иногда сложно справиться без специальных лекарств –
антидепрессантов. Как в них разобраться? Советует старший провизор Госпиталя ветеранов и инвалидов войн
г. Санкт-Петербурга Любовь Трофимовна Шебаршина.
Нарушение мозгового кровообращения к сезонным заболеваниям, строго говоря, не относится. И все же с грустью приходится констатировать весенне-летний всплеск повторных инсультов. Чаще всего провоцируется он открытием дачного сезона: неистребимой страстью к работе в саду и огороде.
Советует профессор, доктор медицинских наук, врач-невролог Научно-консультативного отделения НИИ неврологии РАМН в Москве Альберт Серафимович Кадыков.
Сегодня медики уверены: боль часто связана с депрессией. Как это изменяет взгляды на лечение различных заболеваний?
Консультирует кандидат медицинских наук, невролог Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Елена Сергеевна Акарачкова.
Французские медики провели исследование и выяснили, что у 95% людей, которые в детстве носили брекеты, через 20 лет появляется грыжа позвоночника. Почему так происходит? И как быть теперь тем, кому нужно ортодонтическое лечение?
Комментирует генеральный директор Медицинского центра «ОСТМЕД», врач-остеопат Ольга Владимировна Ящина.
“Время от времени у меня вдруг начинает быстро дергаться нижнее веко.
Это излечимо?” Мария Пивоварова, Сургут.
Отвечает доктор медицинских наук, профессор Клиники неврологии и
нейрохирургии РГМУ им. Н.И. Пирогова в Москве Алексей Алексеевич
Никонов.
Вот несколько простых способов борьбы с радикулитом в зимнее время. Советует врач-терапевт Московской городской поликлиники № 154 Маргарита Мамиконовна Адамян.
Что нового предлагает современная медицина для лечения нарушений сна?
Мы беседуем с кандидатом медицинских наук, заведующим лабораторией по
изучению дыхательных расстройств во время сна Московского научно-исследовательского института пульмонологии МЗ РФ Сергеем
Львовичем Бабаком.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?