Раздел: Витамины и БАДы

Женские БАДы

Всегда ли для лечения женских болезней надо принимать гормональные лекарства? Как еще можно поддержать необходимый для нормального самочувствия баланс женских гормонов?

Рассказывает академик РАМН, президент Российского общества акушеров-гинекологов Владимир Серов.

Ежедневные витамины

Ежедневные витамины

Мы привыкли, что витамины нужно принимать зимой и весной. Однако медики утверждают: они необходимы круглый год и в гораздо большем количестве, чем мы думаем.

Какие еще правила витаминной профилактики сейчас актуальны?

Рассказывает кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Института питания РАМН в столице Юрий Александрович Лысиков.

Витамины: живые и мертвые

Витамины: живые и мертвые

Синтетические витамины значительно уступают по своей эффективности живым. В чем эти преимущества? И как их использовать в полную силу в летний период? Отвечает кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник отдела медицины Всероссийского института лекарственных и ароматических растений г. Москвы Татьяна Евгеньевна Трумпе.

Противоречивые БАДы

Противоречивые БАДы

Что необходимо знать о БАДах, если вы решили прибегнуть к их помощи? На вопросы читательниц отвечает врач-терапевт высшей категории  МСЧ № 18 г. Санкт-Петер-бурга Андрей Анатольевич Черемисин.

Бесполезны ли витамины?

Осень – пора витаминов, в которых мы так нуждаемся. Но как бы мы ни старались съесть побольше овощей и фруктов, польза сомнительна, витаминов оттуда организм недополучает, считает главный врач московского ПО «Путь к здоровью» Валерий Юрьевич Рытиков. Почему?

Витамины для волос

Сейчас на аптечных прилавках можно найти немало комплексов, призванных улучшить состояние волос. Действительно ли эти препараты необходимы для красивой шевелюры? Как их правильно подбирать?
Рассказывает врач-трихолог московского Центра современной медицины Георгий Борисович Абрамов

Летние витамины

Летние витамины

Удивительно, но летом поливитамины нам нужны не меньше, чем зимой и весной. Почему так происходит? Какие именно препараты подходят для жаркого времени года?

Советует частнопрактикующий диетолог из Липецка Вероника Сергеевна Соловьева.

Витамины для кожи

Витамины для кожи

Как правильно питаться, чтобы лицо было всегда молодым, упругим, дышало красотой и здоровьем? С этим вопросом мы обратились к косметологу московского оздоровительного центра “Сфера” Анне Петровской.

Витамины для глаз

Витамины для глаз

Какие функции выполняют в организме разные витамины?

Витамин А (ретинол, каротин)способствует предотвращению некоторых заболеваний глаз. Усиливает иммунную систему. При его недостаточности нарушается способность глаз приспосабливаться к слабому освещению.

Антистрессовые дрожжи

Антистрессовые дрожжи

Сегодня на рынке появилось множество натуральных препаратов, призванных заботиться о нашей красоте. Дрожжи – одна из таких новинок. О разных видах дрожжей и их назначении рассказывает заместитель заведующего отделом трав и натуральных препаратов московской аптеки № 65 Елена Леонидовна Кукушкина.

Несовместимые витамины

Несовместимые витамины

Как правильно принимать витамины? С минералами или без? Одну таблетку или сразу несколько? Советует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н.Н.Бурденко  Ольга Алексеевна Мубаракшина.

Таблетки от старости

Таблетки от старости

В аптеках появились биологически активные добавки, предназначенные для борьбы с морщинами. Возможно ли это с медицинской точки зрения? Консультирует доктор медицинских наук, профессор кафедры кожных и венерических болезней Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова Николай Николаевич Потекаев.

Витамины для красоты

Витамины для красоты

На разных этапах и перед разными косметическими процедурами наша кожа нуждается в особых витаминах. Как обеспечить эту потребность? Консультирует доктор медицинских наук, профессор, заведующая курсом клинической фармакологии Ивановской государственной медицинской академии, консультант Российского отделения Международного института микроэлементов ЮНЕСКО Ольга Алексеевна Громова.

Индивидуальные БАДы

Индивидуальные БАДы

Как не ошибиться в выборе биологически активной добавки? Советует академик РАЕН, доктор биологических наук, руководитель московской Консультативной группы по биологически активным добавкам к пище при Президиуме РАЕН Александр Николаевич Орехов.

5 вопросов о чае

5 вопросов о чае

Сегодня в каждой аптеке можно найти чаи для похудения на любой вкус и достаток. Действительно ли такие чаи помогают бороться с лишним весом? Отвечает кандидат медицинских наук, частнопрактикующий врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Викторовна Александрова.

Замороженные витамины

Замороженные витамины

Какие фрукты и овощи лучше употреблять зимой: свежие или замороженные? Консультирует врач Воронежского областного центра медицинской профилактики Ольга Юрьевна Бачурина.

Витамины для сильной половины

Витамины для сильной половины

Сегодня на прилавках аптек появились натуральные комплексы витаминов, минералов и экстрактов лекарственных растений, которые предназначены специально для мужчин. Насколько они действенны? Как правильно выбирать такие препараты?Рассказывает доктор медицинских наук, врач уролог-андролог Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН в г. Москве Габриэль Вартанович Тер-Аванесов.

Живые таблетки

Живые таблетки

Московские биологи открыли оригинальный метод профилактики гипертонии, варикоза, аллергии и простуд с помощью энергии прорастающих зерен. Как ростки влияют на организм? Рассказывает кандидат биологических наук, директор научно-производственного центра «Росток» Наталья Дмитриевна Шаскольская.

Кисель, укрепляющий память

Кисель, укрепляющий память

Все более популярными в России становятся продукты с витаминами и даже с лекарственными добавками. Для укрепления памяти, от гриппа и даже рака молочной железы. Что они собой представляют? Консультирует доктор медицинских наук, член-корреспондент РАЕН, лауреат Государственной премии России в области науки и техники, генеральный директор научно-внедренческой компании «Makena Rus» в Санкт-Петербурге профессор Евгений Борисович Шустов.

Конфета из аптеки

Конфета из аптеки

«В последнее время все чаще вижу в аптеках всевозможные продукты: воду, сладкие батончики, леденцы. Чем они отличаются от магазинных? Они полезнее?»

Галина Уланченко, г. Москва

Отвечает специалист по связям с общественностью «Аптечной сети 36,6» Светлана Вячеславовна Белкина.

Комплексные витамины

Комплексные витамины

Раньше в аптеках продавались только универсальные витамины. Теперь – самые разнообразные комплексы: для диабетиков, при стрессе, повышенных нагрузках, во время диет. Какие из них действительно решают проблему, а какие – лишь рекламный трюк?

Консультирует заведующая отделением общей врачебной практики городской поликлиники Нижневартовска Светлана Станиславовна Ивашова.

Добавка к крему

Добавка к крему

Недавно на прилавках аптек появились биологически активные добавки с коллагеном и эластином, которые обещают нам омоложение изнутри. Так ли это на самом деле?

И нужны ли такие добавки, когда есть «коллагеновые» кремы?

Рассказывает специалист по биологически активным добавкам к пище, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, диетолог столичной поликлиники № 7 Анна Сергеевна Белоусова.

Грейпфрутовый жиросжигатель

Грейпфрутовый жиросжигатель

Интернет и страницы некоторых журналов пестрят сообщениями о так называемых природных сжигателях жира. Так называются особые вещества, которые содержатся в самых обычных продуктах и якобы помогают похудеть. Насколько эффективны они на самом деле?

На вопросы читательниц отвечает врач-диетолог, директор столичного центра эстетической и восстановительной медицины “Эмеральд” Марианна Валентиновна Трифонова.

БАДы против старения

БАДы против старения

Какие биологически активные добавки помогают женщинам сохранить молодость и предотвратить возрастные болезни? Рассказывает кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник НИИ общей патологии и патофизиологии РАМН в г. Москве Игорь Александрович Собенин.