А знаете ли вы, что… зеленый чай желательно пить с лимоном. Такое сочетание для многих не очень привычно и даже считается плохим тоном. Тем не менее при добавлении лимона именно в зеленый, а не в черный чай существенно возрастает поглощаемость организмом полезных веществ, именуемых катехинами. Те, в свою очередь, обладают антиоксидантными свойствами и помогают в борьбе с диабетом, сердечными заболеваниями и раком.
Самое интересное
- Крем по возрасту
Сегодня многие кремы продаются с пометками «после 35» или «от 46 до 55». Насколько это оправданно? Почему косметика становится все более специализированной? - Спортивный варикоз Июль-август — золотая пора для уличного спорта, фитнеса, плавания. Но как тренироваться, если у вас есть варикоз? И можно ли предупредить проблемы с венами с помощью упражнений?
- Смерть для стрептококка Ежегодно эпидемии гриппа и вероятность осложнений после них ставят перед нами вопрос об антибиотиках. Если принимать — какие и сколько, если нет — как противостоять инфекци?
- «Железные» таблетки Как при низком гемоглобине восполнить дефицит железа в организме? Предпочесть аптечный препарат или придерживаться особой диеты?
- Лимон для почек Как предупредить появление камней в почках? Насколько эффективны при мочекаменной болезни народные методы лечения?
- После миомы Какого образа жизни необходимо придерживаться после удаления миомы матки?
- Прививка от цистита Появилась новая вакцина против цистита. Как она может помочь?