Раздел: Психология и психиатрия

Властелин времени

Властелин времени

Психологи считают: нехватка рабочего времени — миф. Надо просто эффективно организовать свой день. О том, что мешает нам сделать это и как выполнять все задачи с легкостью, вы узнаете из этого материала.
Ускорители счастья

Ускорители счастья

На запрос: как стать счастливым — Яндекс дает 75 миллионов ответов. На самом деле счастье нередко зависит от очень простых вещей. И это доказали психологи в ходе своих исследований и экспериментов.
Эльбрус против сигарет

Эльбрус против сигарет

Как показывает практика, отвыкание от курения тяжело не только для самого бывшего курильщика, но и для его семьи. Сегодня наши читательницы делятся своими секретами, которые помогли их мужьям бросить курить.
Танец любви

Танец любви

Можно ли измерить любовь? Есть ли законы успешного знакомства? Правда ли, что недоступные женщины больше привлекают мужчин?
«Я недостойна»

«Я недостойна»

Порой мы недооцениваем силу сказанных слов. А между тем от них может зависеть наша судьба, здоровье и душевное благополучие. Как научиться говорить правильные слова?
Вентиляция эмоций

Вентиляция эмоций

Стресс в своем развитии проходит несколько этапов. И на каждом из них полезны лишь определенные формы самопомощи. Какие именно?
Роковые ошибки

Роковые ошибки

Какие наши поступки меняют жизнь в худшую сторону? О чем мы жалеем и чего не повторили бы никогда? Своим непростым опытом делятся читательницы «Женского здоровья».
Токсичные люди

Токсичные люди

Их становится всё больше… Настолько, что этот класс людей получил свое особое название — хейтеры. Они ненавидят всё и всех. Что делать, если вы вынуждены общаться с такими личностями?
Осознанный брак

Осознанный брак

В каких случаях развод неминуем, а когда его можно избежать? Какими качествами надо обладать, чтобы построить здоровые, крепкие семейные отношения?
Незаметный флирт

Незаметный флирт

Всегда ли работают приемы привлечения мужского внимания, которые дают глянцевые журналы? А что если у тебя совершенно другой склад характера и ума?
Вкусная самоволка

Вкусная самоволка

Как замотивировать себя на похудение? Как не сорваться и не начать курить? Чем поддерживать стремления и начинания? Своим опытом делятся наши читательницы.
Источник счастья

Источник счастья

В течение 75 лет ученые исследовали 724 человека, чтобы понять, что же нас делает счастливыми.
Соперница или подруга?

Соперница или подруга?

Как выстроить отношения с ребенком второго мужа? Что делать, если дети от предыдущих браков не ладят между собой?
Спросите подсознание

Спросите подсознание

Если вы никак не можете принять жизненно важное решение, самое время обратиться к своему подсознанию. Как им правильно пользоваться?
«У мужа кто-то есть»

«У мужа кто-то есть»

Можно ли сохранить отношения, когда в них появляется кто-то третий? Как пережить и простить измену?
Что делать со снами?

Что делать со снами?

Люди, которые видят страшные сны, лучше адаптируются к жизненным трудностям. Такой вывод сделали недавно психологи, проведя ряд экспериментов. Почему нам снятся кошмары и как разгадать их сложный язык?
Ученые считают, что самовлюбленность, нежелание считаться с интересами других людей, жизненная позиция «мне все должны» распространяются в мире так же быстро, как эпидемия ожирения. Как вести себя с такими людьми?

«Мне все должны»

Ученые считают, что самовлюбленность, нежелание считаться с интересами других людей, жизненная позиция «мне все должны» распространяются в мире так же быстро, как эпидемия ожирения. Как вести себя с такими людьми?
После праздника

После праздника

70% работников испытывают стресс, выходя на службу после новогодних праздников. Как плавно влиться в трудовой процесс и максимально использовать накопленные силы?
Дневник вдохновения

Дневник вдохновения

Откуда черпать энергию и вдохновение? Как всегда оставаться активной и окрыленной, а не вялой и усталой? Своими секретами и ноу-хау делятся участницы нашего журнала.
Вторая мама

Вторая мама

Как правильно вести себя с детьми и внуками мужа? Как не стать врагом для собственных племянников? На вопросы читательниц «Женского здоровья» отвечает московский семейный психолог, эксперт в области психологии отношений Лидия Горькова (www.lidiyagorkova.ru).
Новая мораль

Новая мораль

Зачем человеку чувство стыда? Почему сегодня мы стыдимся того, чем прежде гордились?
Муж или чихуахуа?

Муж или чихуахуа?

В одной только Москве насчитывается около двух миллионов домашних собак. Как не должны складываться отношения в семье, где проживает четвероногий любимец?
Финн, француз или русский?

Финн, француз или русский?

«Русские мужики — лучшие в мире!» — убеждены бывшие однокурсницы-иностранки нашего корреспондента Елены Мартовой, которая часто пишет о проблемах русских жен за рубежом, поисках счастья в далеких краях, столкновениях разных ментальностей. Почему наши женщины ищут мужа за рубежом? И что привлекает иностранок в наших мужчинах и не нравится нам?
Месяц без шопинга

Месяц без шопинга

Можно ли научиться не тратить лишние деньги и не покупать лишние вещи? Обходиться имеющимся и чувствовать себя при этом счастливой? Наша читательница Наталья Филатова поставила над собой такой эксперимент — месяц покупала только самое необходимое. Своим опытом и открытиями она делится на страницах журнала.