Раздел: Психология и психиатрия

Весенний спад

Весенний спад

Казалось бы, весной все живое пробуждается, расцветает и начинает жить полной жизнью. Однако многих из нас мучают упадок сил, сонливость, головные боли. Как помочь себе в это время года?
Уход в виртуал

Уход в виртуал

По некоторым данным, в Японии уже более миллиона молодых людей ушли в добровольное затворничество — виртуальный мир. Грозит ли это явление нашей стране?
Быть собой

Быть собой

Какие сложности таит в себе повторный брак? Что нужно учесть, чтобы не совершить ошибок и снова не остаться в одиночестве? Своими историями делятся читательницы «Женского здоровья».

Гармоничная семья

Недавно популярный соковый бренд «Любимый» совместно с исследовательским агентством Ipsos Comcon провел опрос: что является залогом крепкого семейного союза? Вот что ответили жители городов-миллионников.
Дух противоречия

Дух противоречия

«Постоянно со всеми спорю и всем возражаю. Когда пытаются что-то посоветовать — делаю наперекор. Такой характер выходит боком: и на работе, и в семье. Как справиться со своим духом противоречия?» — Анна, г. Тверь
Странная дружба

Странная дружба

Иногда в нашей жизни появляются совершенно неожиданные люди и отношения. Дружба ли это? И как вести себя в подобных ситуациях?
Дефицит внимания

Дефицит внимания

Сегодня дефицитом внимания страдают многие жители больших городов. Как сохранить высокую концентрацию внимания? Об этом рассказывает новая книга Эдварда Хэлловэлла «Не отвлекайте меня!».
Когда «накатывает»

Когда «накатывает»

Бывают моменты, когда кажется, что у тебя плохо абсолютно все. Никакого просвета впереди. И «обостряются» даже самые давние и мелкие переживания. Как справляться с такими состояниями? Советуют наши читательницы.
Чувство вины

Чувство вины

«Постоянно чувствую себя виноватой. Во всем и перед всеми. Хотя объективно вроде бы и не виновата. Мучаюсь и не понимаю, что с этим делать. Можно ли как-то избавиться от чувства вины?» — Татьяна, г. Ставрополь
Сладкая ностальгия

Сладкая ностальгия

Постоянно оглядываясь назад, в прошлое, мы упускаем то единственное, над чем властны, — настоящее. Как освободиться от плена воспоминаний?
Бабушки, мамы, мы

Бабушки, мамы, мы

Как и почему изменились сорокалетние женщины в двадцать первом веке? Что определяет сегодня этот возрастной рубеж? И на самом ли деле в сорок жизнь только начинается?
Формула счастья

Формула счастья

Надо ли постоянно ставить перед собой новые цели или следует просто принимать то, что дает тебе судьба? Как нас видят другие? Существует ли формула счастья? Ответы на эти и другие вопросы мы находим в работах психологов, исследованиях вековой мудрости.
Стратегия пяти С

Стратегия пяти С

Сегодня нам постоянно пытаются навязать недешевые и не очень нужные товары или услуги. Как распознать «развод» на покупку и противостоять натиску опытных продавцов?
Женская ревность

Женская ревность

Иногда говорят, что ревность — спутница любви. Но бывает, что это чувство разрушает отношения. И губит саму любовь. Где эта грань, которую не стоит переходить? Своими историями с «Женским здоровьем» анонимно поделились бывшие мужья ревнивых жен.
Кто в доме хозяин?

Кто в доме хозяин?

Сегодня городским жителям уже не надо пилить дрова и печь хлеб. Но и в квартире со всеми удобствами есть мужская и женская работа. Как правильно распределить обязанности, чтобы не было обид?
Платный кавалер

Платный кавалер

Оказывается, мужскую помощь за деньги можно получить не только в хозяйственных делах. Наш обозреватель Арина Чернова «протестировала» довольно неожиданные платные услуги от кавалеров.
Ненужные гости

Ненужные гости

Дом — это наша крепость. Кого не стоит приглашать в свою квартиру, чтобы не подвергаться рискам? Ответы — в нашем материале.
Молчаливые семьи

Молчаливые семьи

Почему люди все чаще молчат дома — с женами, мужьями, детьми? К чему приводит это молчание? И как можно исправить ситуацию?
Коллега, приятель, друг

Коллега, приятель, друг

Как правильно выстраивать отношения с окружающими? Друзьями, коллегами по работе, родственниками? Чем эти отношения принципиально отличаются друг от друга?
Праздник в одиночестве

Праздник в одиночестве

Бывает, что в праздничную дату мы по той или иной причине остаемся одни. Как отметить праздник в одиночестве и получить удовольствие? Своими «сценариями» делятся участницы нашего форума.
Венец безбрачия

Венец безбрачия

Выйти замуж и стать матерью. Похудеть и достичь финансового благополучия. Всему этому может помешать одно и то же — неосознаваемый страх. Как с ним справиться?
Как управлять завистью?

Как управлять завистью?

Как себя вести, если вам завидуют? Что делать, если зависть «накатила» на вас? Откуда, вообще, может, возникнуть это чувство?
Синдром Плюшкина

Синдром Плюшкина

Где грань между бережливостью и патологией? Что делать, если ваш близкий не позволяет вам ничего выбрасывать? С чем связана привычка копить всякий ненужный хлам?

Вежливый отказ

Отказаться, а потом чувствовать себя виноватой? Или скрепя сердце согласиться? Многие из нас выбирают второй вариант. А можно ли сказать «нет» и при этом не испытывать вины?