Раздел: Психология и психиатрия

Что волнует россиян?

Что волнует россиян?

Жизнь у наших соотечественников сейчас не самая легкая. Исследовательский холдинг Ромир недавно провел опрос: «Какие проблемы вы считаете наиболее острыми сегодня?» Результаты ответов вы можете видеть на этой странице.
Принц из-за печки

Принц из-за печки

Как избавиться от навязанных мнений и представлений и начать жить так, как хочется? Способы борьбы с самыми распространенными «негативными» стереотипами предлагает кандидат психологических наук, клинический психолог Люция Сулейманова.
Как научиться «отпускать»?

Как научиться «отпускать»?

Что делать, если прошлое не дает жить и радоваться в настоящем? Как научиться не «зацикливаться» на старых обидах и бедах?
Любовь и разум

Любовь и разум

Броситься очертя голову в пламя страсти или прислушиваться к голосу рассудка? Этот вопрос хотя бы раз в жизни задавала себе каждая женщина.
Осознанное одиночество

Осознанное одиночество

Как научиться быть одной и при этом быть счастливой? Можно ли «подружиться» с одиночеством и сделать его своим союзником, а не врагом? Нашей читательнице Наталье Крюковой это удалось. И своим опытом она делится с другими одинокими женщинами.

Кому улыбаются люди

«Улыбайтесь, и мир улыбнется вам», «Похвала — ближайший путь к сердцу человека», «Людям нравятся успешные личности» — эти слоганы стали уже привычными в наше время. Но действительно ли они отражают реальность?
Скрытая агрессия

Скрытая агрессия

«Женская агрессия страшнее мужской, потому что она пронизывает не только сознание, но и тело противника», — считает кандидат психологических наук, заведующая кафедрой Московского института аналитической психологии и психоанализа Ольга Николаевна Павлова. Мы попросили ее ответить на вопросы наших читателей.
Семья на грани

Семья на грани

Что делать, если семья на грани развода? Или даже уже за гранью — вы развелись, но смириться с этим невозможно? Нашим героиням удалось выйти из тяжелых ситуаций, сохранить или заново выстроить отношения и семью. Своим опытом они делятся с читательницами «Женского здоровья».
«Действуй, Маня!»

«Действуй, Маня!»

Один из любимых детских персонажей, Карлсон, в опасные минуты приговаривал: «Спокойствие, только спокойствие!». А какими еще словами можно «усмирить» негатив в себе и окружающих? Своими рецептами делятся читательницы.
Шок и трепет

Шок и трепет

По редакционному заданию наш корреспондент Елена Мартова продолжает поиски спутника жизни во Франции. На этот раз, отправившись к очередному претенденту, она попала в сложную ситуацию.
«Ненужная» помощь

«Ненужная» помощь

Одна полагала, что помогает, спасает, не дает погибнуть. Вторая считала, что ее «душат» излишней помощью и заботой. Результат — рухнувшая многолетняя дружба. Как все же правильно дружить?
Уйти в никуда?

Уйти в никуда?

Должна ли работа приносить радость? Как найти свое призвание? Как относиться творчески к тому, что ты делаешь? Отвечает психолог, редактор раздела «Психология» нашего журнала Нина Федоровна Русакова.
Счастливый день

Счастливый день

Недавно ученые установили, что из-за плохого настроения работоспособность человека падает вдвое. Потратив полчаса на восстановление тонуса, вы потом сможете сделать намного больше. Вот какие упражнения рекомендует для этого психолог московского психологического центра «Инсайт плюс» Лариса Борисовна Большакова.
Тулонский мечтатель

Тулонский мечтатель

Наш корреспондент Елена Мартова продолжает свой эксперимент по поискам жениха-француза в интернете. На сей раз ей пришлось столкнуться не только с разочарованием, но и с опасными ситуациями.
На компьютерной игле

На компьютерной игле

У человека, который 5–7 часов проводит за компьютерными играми, происходит изменение психики. Как уберечься от этих пристрастий? О виртуальной игромании мы попросили рассказать сотрудника Московского психолого-педагогического центра, психолога Центра душевного здоровья «Альтер» Людмилу Сергеевну Ямковую.
На чистую воду

На чистую воду

Как определить, ваш собеседник врет вам или говорит правду? Вы можете заподозрить его во лжи, если заметите некоторые детали.
Не жаловаться. Не ныть. Не просить

Не жаловаться. Не ныть. Не просить

Считается: если вас обидели, лучше поплакаться кому-то в жилетку. Станет легче. Ой ли? И решится ли от этого ваша проблема? Своими наблюдениями делится наша читательница Елена Виноградова.
Спортзал из ревности

Спортзал из ревности

Никак не заставите себя пойти в спортзал? Нет мотивации? Или, возможно, не можете определиться с целью? Возможно, неожиданные причины, сподвигшие на спорт наших читательниц, помогут и вам.
Эффект леди Макбет

Эффект леди Макбет

Эти люди одержимы маниями. Только страдают от этого … они сами. О странных влечениях, которые испытывают некоторые люди, рассказывает сотрудник московского психологического центра «Фора» Борис Петрович Романов.
Немытая картошка

Немытая картошка

Могут ли поругаться нежно любящие друг друга супруги? Или ссора — это признак неблагополучия отношений? Об этом размышляет наша читательница Вероника Б.
Предсказание счастья

Предсказание счастья

Существует метод, с помощью которого человек может сделать точный прогноз: будет ли он счастлив в той ситуации, о которой мечтает. Так считает известный психолог, профессор Гарвардского университета Дэниел Гилберт, написавший книгу «Спотыкаясь о счастье».
Внутренний ребенок

Внутренний ребенок

Как жить, не мучая себя вечными запретами? Как помочь себе стать собой, а не такой, какой тебя хотят видеть другие? На эти и другие вопросы дает ответы материал из нашей новой рубрики «Сказкотерапия» — сказка о проблеме и реальные советы по ее решению. Автор — наш обозреватель Марина Фокина.
Удачная оплошность

Удачная оплошность

Люди, как правило, скрывают свои недостатки. А вот психологи доказали, что наши мелкие оплошности могут прибавить нам симпатии других. Почему? Об этом феномене рассказывает психолог, консультант московского психологического центра «Фора» Борис Петрович Романов.
Свидание со смартфоном

Свидание со смартфоном

Александр: Как-то познакомился с девушкой, пригласил ее в кафе. Только устроились за столиком, как она достала смартфон и начала проверять почту, раздавать лайки в Инстаграме. Словом, вся погрузилась в свой гаджет. Дальше — больше. Моя...