Расчески из света

Свет сравнительно недавно стали использовать для своих целей медики и косметологи. Что нового здесь появилось?

Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт высшей категории Александровской больницы г. Санкт-Петербурга Людмила Сергеевна Славина.

Несколько лет назад американские ученые начали бороться с угревой болезнью с помощью излучения голубого и красного спектров. Выяснилось, что оно очень благотворно влияет на кожу: постепенно исчезают все прыщики и гнойнички, регулируется функция сальных желез, “закрываются” расширенные поры. Лицо становится чистым и гладким, без жирного блеска, который раньше приходилось старательно запудривать. Такое преображение занимает всего 2,5–3 недели.
В ходе исследований выяснилось, что за данный промежуток времени исчезает около 75% всех кожных высыпаний. Это очень неплохой результат, если учесть, что лечение абсолютно безвредно. Оно не имеет никаких противопоказаний и побочных эффектов. “Облучаться” надо каждый день по несколько минут, причем время экспозиции прогрессивно увеличивается – с каждым днем оно становится на две минуты больше. То есть первая процедура занимает всего две минуты, вторая – уже четыре минуты, третья – шесть и так далее.
Естественно, такое нарастание не может продолжаться до бесконечности, поэтому максимальная длительность сеанса светолечения ограничивается 30 минутами. Так что все процедуры, начиная с 15-й, занимают не более получаса.
Надо сказать, что дерматологи используют красный и синий свет сравнительно недавно. Всего лишь несколько лет назад эта методика практиковалась только в самых “продвинутых” клиниках. Сейчас все обстоит гораздо проще: фототерапией занимаются не только в рядовых салонах красоты, но и в физиотерапевтических кабинетах. Так что каждый желающий может побаловать свою кожу целебным светом.
Приборами, излучающими монохроматический свет, стали пользоваться не только дерматологи и косметологи, но и парикмахеры. В их арсенале появились спектральные расчески, “настроенные” на определенную длину волны. Например, красное излучение очень эффективно при выпадении волос. Эта проблема хорошо знакома женщинам, испытывающим постоянный хронический стресс. Страдают от нее и те, кто постоянно сидит на жестких несбалансированных диетах.
Но особенно помогает “облучение” молодым, только что родившим мамам. Гормональные бури, бушующие в их организме, очень часто сказываются на состоянии их волос. Они становятся сухими, ломкими и секущимися. Красный свет устраняет все эти симптомы за счет улучшения кровоснабжения волосяной луковицы.
Зеленый свет в большей степени обладает противовоспалительным действием. Он борется с зудом в области волосистой части головы и способствует быстрому заживлению кожных повреждений. Кроме того, он снимает сосудистый спазм и поэтому помогает при мигренях и невралгиях. Для каждого человека схема светотерапии подбирается индивидуально. И тем не менее есть одна общая закономерность: зелеными спектральными расческами нельзя пользоваться в период обострения воспаления. Начинать лечение можно лишь тогда, когда симптомы заболевания пойдут на убыль.
Обычно назначается 3–5 процедур в неделю. Их продолжительность может варьировать от 15 до 40 минут – все зависит от состояния волос и типа заболевания. Здесь, как говорится, последнее слово остается за специалистом.
К светотерапии относится и облучение инфракрасным светом, которое активно практикуется многими косметологами. Дело в том, что инфракрасные, проще говоря, тепловые лучи глубоко проникают в ткани, усиливают их кровоснабжение и лимфоотток. А это значит, что на коже проходит любое воспаление, очень быстро заживают ссадины и порезы. А уж о свежих послеоперационных рубцах и говорить нечего.
Под действием “глубокого” тепла они заживают в полтора, а то и два раза быстрее обычного. Именно поэтому инфракрасная терапия проводится и после хирургических вмешательств, чаще всего – после пластических операций.
Существуют и так называемые инфракрасные сауны, которые представляют собой кабины наподобие солярия. В них “облучению” подвергается все тело – от пяток до макушки. Такой вид светотерапии очень хорош при бронхитах, ангинах и даже банальных ОРЗ.
Кроме того, он практически незаменим при заболеваниях опорно-двигательной системы – артрозах, артритах, ревматизме, травмах, ушибах и растяжениях. А вот людям, страдающим сердечными заболеваниями, от инфракрасной сауны лучше отказаться – по крайней мере до консультации с кардиологом. Только он может разрешить своему пациенту столь необычный способ лечения. К списку противопоказаний относятся также болезни свертывания крови, варикозное расширение вен, тромбофлебит. Если этих патологий у человека нет, то он спокойно может понежиться под инфракрасными лучами.