Здоровье

  • Беспричинный кашель
    Причиной постоянного кашля у горожан все чаще становится ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь лёгких. Что нового для ее лечения и профилактики предлагают врачи?
    Беспричинный кашель
  • Астма и простуда
    Способна ли вирусная инфекция стать причиной развития бронхиальной астмы? Почему астматикам не стоит принимать аспирин? Как правильно лечить обострение астмы при простуде и гриппе?
    Астма и простуда
  • В ожидании гриппа
    Каких сюрпризов можно ожидать от гриппа в наступившем сезоне? Что лучше защитит от него — вакцины или лекарства? Какие новые препараты появились в нашей стране для борьбы с гриппом и ОРВИ?
    В ожидании гриппа
  • Стресс и грипп
    В начале весны обычно бывает вторая вспышка гриппа и ОРВИ. Чтобы пережить это время без болезней, нужно повысить свою стрессоустойчивость. Как это сделать?
    Стресс и грипп
  • Слабое горло
    Как навсегда избавиться от пробок в миндалинах? Что делать, если горло болит только по утрам? Какие современные обследования проходить при частых ангинах?
    Слабое горло
  • «Прививка» от цистита
    Если у вас однажды случился цистит, велик риск, что вскоре он опять вернется. Почему врачи теперь считают именно так? Как предотвратить повтор ситуации с помощью разных медицинских подходов?
    «Прививка» от цистита
Еще материалы из раздела «Здоровье»




Красота

  • Голливудские пилинги
    Как заставить кожу сиять перед торжественным выходом? Какие процедуры помогут отлично выглядеть на праздничных вечеринках? Чего точно не стоит делать с лицом перед ответственными событиями?
    Голливудские пилинги
  • Домашнее отбеливание
    Препараты для самостоятельного осветления зубов пользуются у женщин всё большей популярностью. Насколько они хороши, удобны и безопасны? Редакция нашла читательниц, которые испробовали на себе три системы отбеливания. Вот их впечатления.
    Домашнее отбеливание
  • Лосьон, сыворотка, крем
    Умеете ли вы правильно использовать крем для рук? Как можно усилить действие косметики для лица? И почему бальзам нужно наносить только на подсушенные волосы?
    Лосьон, сыворотка, крем
  • Худеем к событию
    Как быстро улучшить фигуру перед праздниками? Какие процедуры лучше всего убирают лишние сантиметры? Сколько времени нужно на полноценный курс похудения?
    Худеем к событию
  • Вечерний макияж
    Как помочь коже без потерь пережить несколько часов в плотном вечернем мейкапе? Что делать, если модная красная помада сушит губы? Как создать не просто яркий, но еще и стойкий макияж?
    Вечерний макияж
  • Тугой хвост
    Нужен ли волосам пилинг? Полезны ли частые стрижки? Может ли шампунь вызвать привыкание? Действительно ли опасны модные сегодня тугие косы?
    Тугой хвост
Еще материалы из раздела «Красота»

Питание

  • Настоящее молоко
    Правда, что органические молочные продукты полезнее? А сладкие творожки и йогурты лучше не покупать? И неужели мы пьем молоко с антибиотиками?
    Настоящее молоко
  • Орешки вместо сигареты
    Бросила курить — и тут же начала поправляться. Хотя и ем, как раньше, и в спортзал хожу. Уже плюс четыре килограмма за месяц. Что делать? — Виктория, по e-mail
    Орешки вместо сигареты
  • Творожные пончики
    От шеф–повара ресторана SAVVA, эксперта итальянской кухни и сыров Unagrande Андрея Шмакова для тех, кто предпочитает «легкие» сладости.
    Творожные пончики
  • Правило воды и огня
    Иногда, особенно в холодную и мрачную погоду, так хочется чего-нибудь не самого полезного. Как уменьшить вред картошки или макарон для фигуры?
    Правило воды и огня
  • «Древнерусская» диета
    В интернете сегодня широко представлены варианты так называемой «древнерусской диеты». Якобы многие популярные личности похудели по рецептам, пришедшим к нам из глубины веков. Как на самом деле худели в Древней Руси?
    «Древнерусская» диета
  • Любимый размер
    «Похудеть после рождения третьего ребенка — не сказка, а реальность, — уверена многодетная мама, медицинский работник из Москвы Оксана Валерьевна Хомякова. Нашей героине удалось всего лишь за пять месяцев вернуться в свой любимый 46-й размер. В чем секрет успеха — читайте в ее истории.
    Любимый размер
Еще материалы из раздела «Питание»

Психология

  • Личные границы
    Свекровь подарила очередной домашний халат, хотя вы вообще не носите халатов. Парикмахерша заболтала так, что вместе со стрижкой вы получили головную боль. Коллега навязывается в друзья. Как отстоять свои личные границы?
    Личные границы
  • Нужно ли быть слабой?
    Многочисленные тренинги и психологические пособия учат женщин быть слабыми. Так как именно слабая женщина — лучшая пара для сильного и достойного мужчины. Но так ли все однозначно? Противоположная точка на женскую слабость — в интервью с семейным психологом из Минска Павлом Зыгмантовичем.
    Нужно ли быть слабой?
  • Слишком много усов
    Мой муж часто разговаривает во сне, а порой даже кричит. Почему это происходит? И можно ли ему чем-то помочь? — Зоя В., г. Подольск
    Слишком много усов
  • Секреты счастливой пары
    Почему одни пары живут долго и счастливо, а другие расстаются, едва пережив медовый месяц? Как общаться, чтобы самый близкий человек не превратился в соперника, а то и заклятого врага?
    Секреты счастливой пары
  • «Безуспешный» успех
    Похудеть и стать счастливой. Пойти за любовью и стать счастливой. Всевозможные тренеры, коучи и гуру агитируют нас выйти из зоны комфорта. Многочисленные «истории успеха» вроде бы это подтверждают. Наши героини тоже рискнули — и проиграли… Почему?
    «Безуспешный» успех
  • Боязнь клоунов
    Недавно ходила с шестилетней дочкой в цирк. Все было хорошо, пока на арене не появился клоун. Девочка заволновалась, стала проситься домой. Не понимаю, чем ее мог напугать этот смешной, нелепый человек — Анжела В., г. Пермь
    Боязнь клоунов
Еще материалы из раздела «Психология»